Naturopathie

Les cures de naturopathie

Les cures de naturopathie

Pourquoi faire une cure de naturopathie ? Est-ce utile ? Comment et pour qui les conseiller ? Quelles sont les différentes cures de naturopathie? Notre corps est une merveilleuse machine qui se suffit à elle-même. L’organisme pratique l’autolyse, c’est-à-dire son propre nettoyage. Par le biais de notre alimentation nous […]

Les aliments anti-cancer

Les aliments anti-cancer

Nous sommes tous porteurs de cellules cancéreuses qui dorment en nous. Chez certaines personnes elles vont se développer et devenir une tumeur, chez d’autres les mécanismes de défenses naturelles auront fait leur travail. Nous allons ici répertorier 12 aliments anti-cancer. C’est prouvé, notre alimentation joue […]

L’équilibre acido-basique

L’équilibre acido-basique

Qu’est-ce que l’équilibre acido-basique ? Quel est l’impact sur la santé ? Comment rééquilibrer la balance ? Dans la vie il y a le bien et le mal, comme il y a le jour et la nuit. Dans le corps, c’est pareil il y a l’acidité et l’alcalinité […]

Les étiquettes alimentaires

Les étiquettes alimentaires

Comment lire une étiquette alimentaire ? Comment comprendre l’étiquetage nutritionnel ? A quel label peut-on se fier ? Nous vivons dans une société de consommation, où le temps nous manque. Nous prenons plus le temps de cuisiner et d’écumer les marchés locaux de bons produits. Alors les petits […]

La digestion

La digestion

Comment fonctionne la digestion ? Où commence la digestion des aliments ? Comment les aliments se transforment dans l’organisme ? 1 – La digestion c’est quoi ? C’est un processus digestif ou les aliments sont désagrégés en nutriments, seuls capables de traverser la muqueuse intestinale. Ces nutriments nous fournissent […]

Allergies et Intolérances alimentaires

Allergies et Intolérances alimentaires

Quelle est la différence entre les allergies et les intolérances alimentaires ? Comment savoir si on est allergique ou intolérant à un produit ? Pourquoi les allergies fatiguent ? La plus grande différence entre l’allergie et l’intolérance alimentaire est l’implication du système immunitaire. En effet, l’allergie alimentaire provoque […]

Les combinaisons alimentaires

Les combinaisons alimentaires

Quelles sont les combinaisons alimentaires à éviter ? Pourquoi bien combiner les aliments entre eux ? Qu’est-ce qu’un régime dissocié ? Quels sont les bons et les mauvais mélanges ? . 1 – Pourquoi faire de bonnes combinaisons alimentaires lors d’un repas? Nous mangeons de plus en plus mal, trop […]