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smoothie bowl au lait de coco
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Smoothie bowl au lait de coco

Un délicieux smoothie bowl au lait de coco pour faire le plein d'énergie et de vitamines au petit déjeuner !
Temps de préparation5 min
Type de plat: Goûter, Petit déjeuner
Cuisine: Française
Keyword: smoothie bowl
Portions: 1
Auteur: Alexia Tiga

Ingrédients

  • 1 banane
  • 200-250 ml de lait de coco (selon la consistance souhaitée)
  • 4 c. à soupe de flocon d’avoine
  • 2 c. à soupe de noix de coco râpée
  • 1 c. à café de sirop d'érable
  • Pour le topping : pépites de chocolat, noix de coco, fruits rouge, banane, fruits secs, …

Instructions

  • Placez dans un blender ou dans un bol mixeur, la banane, le lait de coco et les flocons d’avoine. Mixez longuement pour que le mélange soit bien homogène.
  • Versez la préparation dans un bol. Ajoutez la noix de coco râpée avec le sirop d’érable et mélangez bien.
  • Réalisez le topping souhaité sur le dessus de votre smoothie bowl au lait de coco et dégustez.

Notes

Bon appétit !
smoothie bowl au lait de coco